初めて

運動が苦手でも安心

普段運動をしていない方もお越しください。
体を動かしていないからこそ、ついていけるのかなど不安があると思います。
Personal GYM Fit Effectは、生活習慣や目標に合わせたプランを提案し、継続できるトレーニングメニューを提供します。
だからこそ、運動が苦手な方でも無理のないペースでトレーニングを続けられます。
Personal GYM Fit Effectでトレーニングを習慣化し、体の土台を作って健康的な生活を送りましょう。

人に見られる心配なし

「トレーニングしている姿を人に見られたくない」
このようなお悩みをお持ちの方、ご安心ください。
パーソナルトレーニングはマンツーマン指導になりますので、他の方に見られるということは御座いません。
トレーニングに集中して取り組むことができるので、目標へ最短で結果を出すことができます。

様々な目的・目標に対応

「健康の為に体を動かしたい」
「ダイエットをしたい」
「綺麗な姿勢を手に入れたい」
パーソナルジムを利用し、叶えたい目標は人それぞれです。
目標に向かって一歩を踏み出したあなたを、最大限サポートをいたします。
パーソナルトレーニングの利用が初めてな方はPersonal GYM Fit Effectにお越しください。