【横浜市南区のパーソナルジム】
2024/12/04
【横浜市南区のパーソナルジム】
デッドリフトは姿勢改善や体幹を鍛えるうえで効果的なトレーニング種目です。
この種目では背中の筋肉を鍛える事ができるため美しい姿勢を作る事ができますし、同時にお尻の筋肉も鍛える事ができるので美尻効果も期待できます!
背中やお尻を鍛えて美しいスタイルを手に入れましょう🔥
当店では現在
初回カウンセリング5,500円 → 0円
入会金33,000円 → 11,000円
を実施しております!
ダイエットや筋力アップ、姿勢改善や運動習慣改善などお客様1人ひとりの目標にあったトレーニングプランをご提供いたします。
初心者の方でも無理なく安心して通えるよう段階的なトレーニングプランを作成しますのでご安心ください😊
まずは初回カウンセリングにてお気軽にご相談ください!
初回カウンセリングのお申込みは当店ホームページやLINE公式アカウントにて承ります📩
Personal GYM Fit Effect
〒232-0056
横浜市南区通町1丁目12-4グランドメゾン横浜蒔田103
横浜市営地下鉄ブルーライン蒔田駅徒歩5分
横浜市営地下鉄ブルーライン弘明寺駅徒歩9分
京急本線井土ヶ谷駅徒歩13分
#ボディメイク
#ダイエット
#姿勢改善
#運動習慣改善
#フィットネス
#パーソナルジム
#パーソナルトレーニング
#食事改善
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#横浜
#横浜市南区
#蒔田
#井土ヶ谷
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この種目では背中の筋肉を鍛える事ができるため美しい姿勢を作る事ができますし、同時にお尻の筋肉も鍛える事ができるので美尻効果も期待できます!
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初回カウンセリング、トレーニング受付中!
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